Hypnose au féminin
Être accompagnée en hypnose dans ce que vous pouvez traverser durant votre vie de femme :
Puberté, cyclicité, ménopause, émotions, traumatismes, deuil, sexualité, séparation, blocages, étapes à franchir, changements de vie
Sur quelles problématiques l'hypnose peut m'aider ? (liste non exhaustive)
-
Le rapport à mon corps, à ma féminité, à mon apparence
-
Les traumatismes récents ou lointains
-
Les violences subies : physiques, psychologiques, sexuelles
-
Les troubles alimentaires : boulimie, anorexie
-
Le deuil d'une relation, d'une situation, d'un proche
-
Les blocages émotionnels, les peurs
-
Les mémoires transgénérationnelles
-
La confiance en soi, l'estime de soi
-
Apprendre à poser ses limites, oser s'affirmer
En lien avec le féminin :
-
Les troubles du cycle menstruel : règles douloureuses, amhénorré, SPM, SOPK...
-
Le cancer, l'endométriose
-
La sexualité : vaginisme, dyspareunie
-
La ménopause, pré-ménopause, ménopause précoce
L'accompagnement proposé est non médical, il ne pourra en aucun cas se substituer à des traitements médicaux ou au suivi d'un médecin.
Comment l'hypnose peut m'aider ?
Selon les besoins, l'hypnose pourra vous aider à :
-
Réduire le stress, les peurs, les pensées parasites et négatives,
-
Réduire la douleur et les sensations désagréables,
-
Remettre du mouvement dans son corps et dans son esprit,
-
Identifier des blocages inconscients,
-
Comprendre l'origine d'une problématique ( non systématique),
-
Se libérer des émotions qui ont besoin d'être entendues,
-
Réduire/atténuer des maux physiques et psychologiques,
-
Travailler sur la perception d'un traumatisme, d'une situation,
-
Retrouver des ressources dans son inconscient,
-
Transformer, modifier ce que l'on ne veut pas garder.
Comment se déroulent les séances ?
La première séance peut durer jusqu'à 1h30, les séances suivantes durent entre 1h et 1h15.
Le prix par séance est de 65 euros.
Votre investissement, motivation, envie est indispensable dans le processus d'accompagnement. Je ne suis qu'un guide pour VOUS permettre d'atteindre VOS objectifs.
L'Hypnose humaniste est une thérapie brève mais les résultats sont rarement instantanés, plusieurs séances sont souvent nécessaires pour atteindre son ou ses objectifs.
Un temps de rencontre et d'échange
-
Pour échanger sur ce qui vous amène en séance,
-
Me permettre de comprendre votre problématique et vos besoins,
-
Définir ensemble un ou des objectifs de travail et vos priorités,
-
Un temps d'explication sur l'hypnose humaniste,
-
Un temps pour répondre à vos questions éventuelles.
Un voyage en Hypnose
-
Non systématique et selon vos besoins et état émotionnel du moment,
-
En douceur et en vous laissant actrice de votre séance,
-
Pour un travail en profondeur selon votre objectif,
-
Une séance sur-mesure et adaptée à votre demande.
Un debriefing
-
Debriefing suite au voyage en Hypnose,
-
Echange sur d'éventuelles explications symboliques ,
-
Projection sur la prochaine séance.
Hypnose et fertilité
Être accompagnés dans la pré-conception, le désir d'enfant, le parcours PMA ou naturel.
L' accompagnement en Hypnose et fertilité est pour vous si vous souhaitez :
-
Explorer d'éventuels blocages inconscients,
-
Faire baisser l'anxiété, les pensées négatives, le sentiment de culpabilité ou de colère,
-
la gestion émotionnelle liée à l'attente,
-
Travailler sur les représentations et projections de ce nouveau rôle de mère/parent,
-
Réduire le stress pendant un parcours PMA ou naturel,
-
Préparer son corps à la conception,
-
Se préparer physiquement et émotionnellement aux examens médicaux,
-
Gérer "l'échec",
-
Se reconnecter à son corps, à sa sexualité,
-
Faire le deuil d'une grossesse/ de la maternité (si telle est la demande).
L'accompagnement proposé est non médical, il ne pourra en aucun cas se substituer à des traitements médicaux ou au suivi d'un médecin.
Comment se déroulent les séances ?
La première séance peut durer jusqu'à 1h30, les séances suivantes durent entre 1h et 1h15.
Le prix par séance est de 65 euros.
Votre investissement, motivation, envie est indispensable dans le processus d'accompagnement. Je ne suis qu'un guide pour VOUS permettre d'atteindre VOS objectifs.
L'Hypnose est une thérapie brève mais les résultats sont rarement instantannés, plusieurs séances sont souvent nécessaires pour atteindre son ou ses objectifs.
Un temps de rencontre et d'échange
-
Pour échanger sur ce qui vous amène en séance,
-
Me permettre de comprendre votre problématique et vos besoins,
-
Définir ensemble un ou des objectifs de travail et vos priorités,
-
Un temps d'explication sur l'hypnose,
-
Un temps pour répondre à vos questions éventuelles.
Un voyage en Hypnose
-
Non systématique et selon vos besoins et état émotionnel du moment,
-
En douceur et en vous laissant acteur de votre séance,
-
Pour un travail en profondeur selon votre objectif,
-
Une séance sur-mesure et adaptée à votre demande.
Un debriefing
-
Debriefing suite au voyage en Hypnose,
-
Echange sur d'éventuelles explications symboliques,
-
Projection sur la prochaine séance.
Hypnose pour femmes enceintes
avec l'hypnonatal
Praticienne en hypnose périnatale,
je vous accompagne pendant la grossesse, l'accouchement, le post partum.
L' Hypnonatal est pour vous si vous souhaitez :
-
Apaiser les maux liés à la grossesse (douleurs, nausées, insomnies... )
-
Se libérer de ses peurs, angoisses
-
Renforcer le lien maman-bébé
-
Apprendre l'auto-hypnose pour votre accouchement avec ou sans péridurale
-
Préparer un accouchement sous hypnose pour mieux vivre la douleur et les sensations
-
(Re)trouver ses capacités d'assurance et de réussite
-
Arrêter de fumer pendant sa grossesse (et après !)
-
Etre soutenue, accompagnée, trouver de l'apaisement suite à un deuil périnatal, IMG, IVG, grossesse arrêtée, grossesse arc-en-ciel...
-
Vivre en confiance pour envisager la grossesse d'après (si telle est la demande)
-
Accompagner le "baby-blues", la dépression post partum
-
Trouver sa place dans ce nouveau rôle de mère, de parent.
L'accompagnement proposé est non médical, il ne pourra en aucun cas se substituer à des traitements médicaux ou au suivi d'un médecin.
Comment se déroulent les séances hypnonatal?
1
La durée
La première séance peut aller jusqu'à 1h30
Les autres séances entre 1h et 1h15
2
Combien de séances ?
Nous conseillons 4 séances à partir du 4/5ème mois.
Les séances sont à la demande,
je m'adapte à vos besoins.
3
A partir de quand ?
Dès le premier mois de grossesse si vous en ressentez le besoin.
Le co-parent est bienvenu lors des séances, sa présence est vivement recommandée à la dernière séance.
4
Où et Combien ?
En visio ou au cabinet à Villenave d'Ornon (près de Bordeaux).
65 €/ séance.
5
Supports offerts
Des audios offerts tout au long de l'accompagnement pour s'entrainer seule à la maison
Un livret Hypnonatal.