Vivre une grossesse sereine et un accouchement plus doux
HYPNOSE GROSSESSE À BORDEAUX & EN LIGNE
Préparer un accouchement sans péridurale
Vous envisagez un accouchement physiologique, sans péridurale ? Ou vous souhaitez simplement vous sentir actrice de votre accouchement, quelle que soit sa forme ?
AVEC L’HYPNOSE GROSSESSE , VOUS POUVEZ :
Apprendre à guider votre respiration et à gérer la douleur autrement
Créer des ancrages positifs pour traverser les contractions
Visualiser votre accouchement idéal pour l’aborder avec confiance
Renforcer la communication avec votre partenaire ou votre équipe médicale
Vous ne subissez pas : vous collaborez avec votre corps.
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Un soutien bienveillant en post-partum
Après la naissance, on peut se sentir submergée, fatiguée, perdue. Le post-partum est souvent un grand écart émotionnel.
JE VOUS ACCOMPAGNE POUR
Gérer les émotions fortes (culpabilité, fatigue, irritabilité…)
Retrouver confiance dans votre nouveau rôle de mère
Vous reconnecter à votre corps et à votre énergie
Apaiser un accouchement difficile, traumatique ou un allaitement compliqué
En cas de deuil périnatal : un espace pour respirer
Vivre une grossesse arrêtée ou perdre un bébé,
est une douleur immense, souvent tue ou minimisée.
JE PROPOSE UN ACCOMPAGNEMENT TOUT EN DOUCEUR POUR
Accueillir vos émotions sans les étouffer
Libérer la culpabilité ou la colère qui peuvent surgir
Avancer à votre rythme, sans pression
Accueillir avec sérénité la grossesse d'après
Ici, vous avez le droit d’être triste, en colère, perdue et vous avez aussi le droit d’aller mieux.
Pourquoi me faire confiance ?
Je suis Justine, praticienne certifiée en hypnose périnatale, spécialisée dans l’accompagnement des femmes avant, pendant et après la naissance.
HYPNOTHÉRAPEUTE FORMÉE À L'IFHE (HYPNOSE HUMANISTE & ERICKSONIENNE)
10
Ans d’expérience en accompagnement
+200
Femmes accompagnées dans leur grossesse et leur maternité
41
Avis 5 étoiles sur Google
Elles en parlent mieux que moi
5 étoiles
Suivie pendant ma grossesse, j’ai trouvé chez Justine une grande douceur et une écoute bienveillante. Ses séances m’ont beaucoup aidée à vivre mon accouchement sereinement.
ALIZÉ
Ma sage-femme m’a recommandé Justine pour la fin de ma grossesse, et je la recommande à mon tour ! Un accompagnement apaisant, professionnel et profondément humain.
HÉLÈNE
Justine m’a aidée à surmonter une période très difficile liée à ma grossesse.
Son écoute et sa douceur m’ont permis de me reconstruire et d’avancer.
YVONNE
Comment se déroulent les séances d'Hypnonatal®
UN ACCOMPAGNEMENT SIMPLE, PROGRESSIF ET ENTIÈREMENT PERSONNALISÉ
Rencontre & écoute
La première séance (≈1h30) est un temps d’échange pour comprendre vos besoins, vos émotions et vos objectifs. Je vous explique le déroulement des séances et réponds à vos questions.
Séance d’Hypnonatal®
Chaque séance (≈1h) s’adapte à votre rythme et à votre état du moment. En douceur, vous explorez, relâchez les tensions et avancez à votre rythme.
Intégration & progression
Un temps d’échange clôt la séance pour ancrer vos ressentis. Des audios et un workbook “Accoucher en hypnose” vous accompagnent à la maison.
60 € LA SÉANCE – AU CABINET À VILLENAVE D’ORNON OU EN VISIO
FAQ - Vos questions sur l'hypnose et la grossesse
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre besoin. Pour une préparation à l’accouchement, 4 à 5 séances suffisent souvent.
Est-ce compatible avec un suivi médical classique ?
Tout à fait. L’hypnose est un complément, pas un remplacement. Je travaille en lien avec votre projet de naissance et votre équipe médicale.
Est-ce que je garde le contrôle pendant l’hypnose ?
Oui. L’hypnose est un état de conscience modifiée, mais vous restez maître de vous-même à tout moment.
Est-ce que ça marche à distance ?
Oui, et très bien ! L’hypnose fonctionne parfaitement en visio : vous êtes dans votre cocon, détendue, ce qui facilite le travail.
